Kurs masażu sportowego

Data

22 - 25 kwi 2025
Zakończone!

Koszt

1,590.00 zł

Masaż sportowy

informacje o szkoleniu

Kurs masażu sportowego to intensywne szkolenie, które pozwoli Ci opanować specjalistyczne techniki pracy z ciałem sportowca. Dowiesz się, jak dobierać metody masażu do dyscypliny sportowej, poziomu wytrenowania i indywidualnych potrzeb zawodnika. Poznasz techniki masażu klasycznego, izometrycznego, drenażu limfatycznego oraz elementy masażu tajskiego. Nauczysz się wykonywać masaż przedstartowy, powysiłkowy i regeneracyjny. Dodatkowo zdobędziesz wiedzę na temat ćwiczeń oddechowych i technik relaksacyjnych, które pomogą sportowcom w radzeniu sobie ze stresem.

Twój instruktor

Tomasz Gałązka instruktor masazu CS Heros

Tomasz Gałązka

Instruktor masażu