Kurs od podstaw

Kurs masażu klasycznego I stopnia w Warszawie

Nasz kurs przygotowuje do wykonywania masażu klasycznego w zakresie technik objętych programem. Obejmuje masaż klasyczny całego ciała, anatomię, metodykę, przeciwwskazania i organizację zabiegu.

W terminarzu wybierzesz edycję kursu i przejdziesz do formularza zgłoszeniowego.

Cena kursu
2390 zł
Czas nauki
84 h dyd.
Zaliczka po zgłoszeniu
650 zł
Kurs masażu klasycznego I stopnia w Heros Centrum Szkoleniowym w Warszawie
Terminy i zapis

Wybierz termin kursu masażu klasycznego I stopnia

Poniżej znajdziesz dostępne edycje naszego kursu. Na każdej karcie podajemy daty oraz tryb zajęć: dzienny, wieczorowy lub weekendowy. Otwórz wybrany termin, aby przejść do formularza zgłoszeniowego.

1
Wybierz edycję Sprawdź daty i tryb zajęć na karcie terminu.
2
Wypełnij formularz Wskaż wybraną edycję i wyślij zgłoszenie.
3
Sprawdź e-mail Automatycznie otrzymasz informacje o zaliczce i sposobach płatności. Jeśli wiadomość nie przyjdzie od razu, sprawdź folder spam.

Dostępne terminy kursu

Wybierz kartę edycji, aby sprawdzić szczegóły i przejść do formularza zgłoszeniowego.

Masz pytanie? 504 248 484
Terminy kursów masażu w Herosie są aktualizowane na bieżąco. Wybierz kurs w cenniku albo skontaktuj się z nami, jeśli chcesz zapytać o najbliższą edycję.
Więcej
Masaż klasyczny · I stopień

Kurs masażu klasycznego dla kogo jest i czego dotyczy?

Masaż klasyczny jest uporządkowaną metodą masażu manualnego. Nasz kurs I stopnia łączy techniki klasyczne, podstawy anatomii, metodykę masażu całego ciała, przeciwwskazania oraz organizację zabiegu.

Dla osób rozpoczynających naukę masażu

Kurs jest przeznaczony dla osób, które rozpoczynają naukę masażu i chcą poznać uporządkowany zakres masażu klasycznego.

Techniki, anatomia i metodyka

Program obejmuje techniki masażu klasycznego, opracowanie głównych obszarów ciała, reakcje tkanek na bodziec manualny oraz zasady bezpiecznej organizacji zabiegu.

Zakres przygotowania

Kurs przygotowuje do wykonywania masażu klasycznego w zakresie technik objętych programem.

Program kursu

Program kursu masażu klasycznego I stopnia osiem uporządkowanych obszarów nauki

Program opisuje masaż klasyczny jako spójną metodę pracy z ciałem. Łączy wiedzę o technikach, anatomii i reakcjach tkanek z metodyką opracowania poszczególnych obszarów ciała, przeciwwskazaniami oraz organizacją zabiegu.

Nauka masażu klasycznego podczas kursu I stopnia w Herosie

Teoria masażu klasycznego

Masaż jako uporządkowana metoda oddziaływania manualnego

Program wprowadza podstawowe pojęcia masażu klasycznego i porządkuje zależność między bodźcem mechanicznym a reakcją organizmu.

  • podstawowe definicje i pojęcia stosowane w masażu klasycznym,
  • działanie miejscowe w obrębie masowanych tkanek,
  • działanie ogólne związane z układem krążenia i układem nerwowym,
  • reakcje odruchowe towarzyszące oddziaływaniu manualnemu.

Techniki masażu klasycznego

Podstawowe chwyty i ich miejsce w przebiegu masażu

Zakres obejmuje funkcję, charakter bodźca, kolejność i zastosowanie technik tworzących logiczny układ masażu klasycznego.

  • głaskanie i głaskanie końcowe,
  • rozcieranie, ugniatanie i uciski,
  • oklepywanie, wibracja i roztrząsanie,
  • ruchy bierne uzupełniające zakres metodyczny.

Metodyka masażu całego ciała

Opracowanie głównych obszarów ciała

Każdy obszar ma własną kolejność opracowania, kierunki pracy, zakres technik i przeciwwskazania uwzględniane w metodyce masażu.

  • grzbiet i kark,
  • kończyny dolne i kończyny górne,
  • powłoki brzucha i klatka piersiowa,
  • twarz oraz obszary wymagające większej ostrożności.

Anatomia w masażu

Struktury anatomiczne potrzebne w masażu klasycznym

Anatomia jest przedstawiona w zakresie potrzebnym do rozumienia opracowywanego obszaru ciała i świadomego doboru techniki.

  • skóra i tkanka podskórna,
  • przebieg mięśni oraz położenie głównych grup mięśniowych,
  • okolice stawowe i podstawowe struktury anatomiczne,
  • zależność między budową obszaru a kierunkiem i zakresem pracy.

Wpływ masażu na tkanki i układy

Reakcje organizmu na bodziec manualny

Program omawia reakcje tkanek i układów związane z oddziaływaniem bodźca manualnego podczas masażu klasycznego.

  • skóra, tkanka podskórna i mięśnie,
  • układ krążenia i układ limfatyczny,
  • układ nerwowy,
  • układ oddechowy i ogólna reakcja organizmu na masaż.

Wskazania i przeciwwskazania

Ocena, czy masaż może zostać wykonany

Ta część programu porządkuje wskazania, przeciwwskazania oraz sytuacje wymagające rezygnacji z masażu albo wcześniejszej konsultacji.

  • stany ostre i gorączka,
  • choroby skóry i świeże urazy,
  • zakrzepy oraz wybrane problemy żylne i krążeniowe,
  • granice zastosowania masażu klasycznego i zasady ostrożności.

Organizacja zabiegu

Przygotowanie osoby masowanej i stanowiska

Zakres organizacyjny łączy przygotowanie miejsca zabiegu z prawidłowym ułożeniem osoby masowanej i warunkami potrzebnymi do wykonania masażu.

  • przygotowanie i wyposażenie stanowiska,
  • ułożenie i przygotowanie osoby masowanej,
  • dobór środków poślizgowych,
  • zasady higieny związane z zabiegiem.

Relaksacja i profil rozszerzony

Elementy uzupełniające program masażu klasycznego

Program obejmuje elementy masażu relaksacyjnego oraz omówienie wybranych zagadnień profilu rozszerzonego.

  • elementy relaksacji uzupełniające masaż klasyczny,
  • różnice między wybranymi technikami i ich zastosowaniem,
  • miejsce masażu klasycznego w dalszej nauce masażu,
  • omówienie wybranych kierunków: technik tkanek głębokich, drenażu, masażu segmentarnego, masażu sportowego i technik SPA.
Zakończenie kursu

Egzamin, dokumenty i materiały po kursie

Kurs kończy się egzaminem wewnętrznym. Po ukończeniu kursu otrzymujesz zaświadczenie placówki, certyfikat PL/ENG i drukowany skrypt kursowy. Kurs ma przypisane 45 punktów edukacyjnych dla techników masażystów.

Egzamin wewnętrzny

Egzamin obejmuje część teoretyczną i praktyczną z zakresu programu masażu klasycznego I stopnia.

Zaświadczenie placówki

Zaświadczenie wydawane przez placówkę na podstawie przepisów o kształceniu ustawicznym w formach pozaszkolnych.

Certyfikat PL/ENG

Dodatkowy certyfikat w języku polskim i angielskim potwierdza ukończenie naszego kursu.

Drukowany skrypt kursowy

Skrypt porządkuje teorię masażu, techniki klasyczne, metodykę, przeciwwskazania i organizację zabiegu.

Sprawdź dostępne edycje kursu W terminarzu wybierzesz termin i przejdziesz do formularza zgłoszeniowego.
Wybierz termin
Opinie o naszej szkole

Opinie o Herosie w Google

Przeczytaj opinie osób, które oceniły naszą szkołę w Google. Ich doświadczenia pomogą Ci lepiej poznać Herosa przed wyborem kursu.

Profil Google Heros Centrum Szkoleniowe
4.9
Na podstawie 128 opinii
Konstantin K profile picture
Konstantin K
1 tydzień temu
Wspaniałe kursy! Bardzo się cieszę, że wybrałem właśnie HEROS CENTRUM SZKOLENIOWE w Warszawie. Szkolenie zorganizowane na najwyższym poziomie — maksimum praktyki i indywidualne podejście do każdego uczestnika. Atmosfera w grupie była niezwykle przyjazna. Po ukończeniu kursu mam pełne zrozumienie techniki pracy oraz pewność własnych umiejętności. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce opanować masaż w Warszawie!
Angelika P. profile picture
Angelika P.
4 tygodnie temu
Polecam z całego serca. Robiłam kurs masażu klasycznego- bardzo rzetelna, konkretna wiedza, bardzo dużo praktyki i kompleksowe przygotowanie do pracy. Do tego przyjemna atmosfera a Monika prowadząca kurs- pełna uważności, empatii i profesjonalizmu
Ksenia profile picture
Ksenia
1 miesiąc temu
Bylam w Herosie juz drugi raz. Tym razem z Korugi. Jestem zachwycona z zajeć. Profesionalizm, indywidualne podejście do studentów, atmosfera przyjaźni i komfortu. Im naprawde zależy żeby nas nauczyć i żeby wyszliśmy z głęboką wiedzą. Prowadząca zajęcia pani Felicja jest wspaniałą, empatyczną kobietą i wykładowcą z otwartym i wielkim sercem do studenta. Z pewnością 100% polecam ten centrum szkoleniowy. Dostalam nie tylko głęboką wedze, no i emocjonalne wsparcie i przytulanko ze wzgledu na ciężką sytuacje życiową. ❤️❤️❤️.
Maciej R. profile picture
Maciej R.
2 miesiące temu
Zdecydowanie polecam szkołę masażu Heros! Ukończyłam tam szkolenie pierwszego stopnia z techniki masażu klasycznego oraz kurs bańki chińskiej. Poziom nauczania jest na najwyższym poziomie – ogrom wiedzy merytorycznej w połączeniu z bardzo dużą ilością praktyki pozwoliły mi poczuć się pewnie w zawodzie. Instruktorzy są profesjonalni, cierpliwi i odpowiadają na każde pytanie.💐
Joanna K. profile picture
Joanna K.
2 miesiące temu
Z całego serca polecam kursy oferowane przez szkołę Heros.
Kurs masażu klasycznego, w którym brałam udział był bardzo dobrze przygotowany - zwłaszcza dla osób, które na co dzień nie mają do czynienia z masażem.
Marcin, który prowadził kurs, przekazał nam wiedzę teoretyczną oraz praktyczną z ogromną starannością, zainteresowaniem i cierpliwością. Jest osobą niezwykle empatyczną i wyrozumiałą. Jako uczeń nie ma się obaw przed zadaniem ,,głupich” czy ,,niepotrzebnych” pytań, ponieważ atmosfera zajęć jest bardzo komfortowa. Czas mija na nich za szybko i potem zdecydowanie chce się wracać na następne kursy. 🙂
Polecam gorąco!
Marta Szalkiewicz - L. profile picture
Marta Szalkiewicz - L.
3 miesiące temu
Polecam gorąco, bardzo profesjonalna szkoła.
Beata profile picture
Beata
3 miesiące temu
Polecam gorąco kursy masażu w Szkole Masażu Heros w Warszawie. Osobiscie jestem po 2 kursach:Kobido z Moniką B.i ostatnio Kurs Masażu Klasycznego I stopnia z Marcinem H.Zarówno Monika jak i Marcin to wspaniali trenerzy z ogromem wiedzy, doświadczenia, cierpliwości i holistycznym podejściem do tematu jak i indywidualnym podejściem do samych kursantów. A poczucie humoru Marcina i Jego anegdoty nie do zapomnienia.TO nie mój ostatni kurs u Was!👍Bardzo Wam dziękuję i do zobaczenia!
Joanna K. profile picture
Joanna K.
4 miesiące temu
Miałam niewątpliwą przyjemność uczestniczyć w kursie masażu klasycznego w Herosie. Był to czas nie tylko intensywnego szkolenia, ale także mega przyjemne spędzenie sobotnich przedpołudni. A wszystko to za sprawą Marcina, który cierpliwie i z humorem, krok po kroku, instruował nas jak masować.
Kotka R. profile picture
Kotka R.
4 miesiące temu
Serdecznie polecam, pełen profesjonalizm, Pani Monika posiada olbrzymią wiedzę i doskonale jak ją przekazać w praktyce 🙂
grzegorz K. profile picture
grzegorz K.
4 miesiące temu
Super prowadźący, chcący przekazać wiedzę, nic tylko korzystać. Do tego lokalizacja korzystna. Polecam.
Agata G. profile picture
Agata G.
4 miesiące temu
Byłam uczestniczka kursu I stopień klasyka , ogromnie się cieszę że wybrałam właśnie ta szkole mimo dojazdow. To była bardzo dobra decyzja! Duuuzo wiedzy, klimat prowadzenia zajęć przez Marcina na 6 z plusem, z chęcią jechałam co sobotę na zajecia. Naprawdę mega polecam !!!
Kamila N. profile picture
Kamila N.
4 miesiące temu
Jestem po skończonym kursie z masażu klasycznego, w trybie weekendowym, był to super czas. Marcin, który był naszym nauczycielem wykazał się ogromnym zaangażowaniem żeby nauczyć nas wszystkiego co potrzebne włącznie z ergonomia pracy, bardzo wyrozumiały, cierpliwy i bardzo zabawny przy tym 😁 nie zapomnę na długo tego czasu. Polecam każdemu kto chce się nauczyć konkretów i dokładnie umieć masować.
Kadra kursu

Instruktorzy kursu masażu klasycznego I stopnia

Kurs I stopnia prowadzą instruktorzy związani z masażem klasycznym, fizjoterapią, anatomią i technikami specjalistycznymi. Skład prowadzących może zależeć od wybranego terminu grupy.

Monika Brzyszczak — instruktorka kursu masażu klasycznego w Herosie
Technik masażysta

Monika Brzyszczak

Specjalizuje się w masażu klasycznym, manualnym drenażu limfatycznym i masażu segmentarnym. Jej zakres obejmuje technikę masażu, kolejność zabiegu, higienę pracy i przygotowanie stanowiska.

Masaż klasyczny Drenaż limfatyczny Masaż segmentarny
Agata Jabłońska — instruktorka kursu masażu klasycznego w Herosie
Technik masażysta · fizjoterapia

Agata Jabłońska

Łączy masaż klasyczny z anatomią prawidłową i orientacją w strukturach narządu ruchu. Jej zakres obejmuje obszary pracy, przeciwwskazania i podstawy masażu klasycznego.

Masaż klasyczny Anatomia Podstawy masażu
Marcin Hawryszków — instruktor kursu masażu klasycznego w Herosie
Magister fizjoterapii

Marcin Hawryszków

Pracuje z perspektywą fizjoterapeutyczną: biomechaniką, reakcjami tkanek, napięciem mięśniowym i punktami spustowymi. Jego zakres łączy technikę masażu z anatomią narządu ruchu.

Masaż klasyczny Biomechanika Punkty spustowe

Prowadzący mogą różnić się w zależności od terminu grupy. Przy zapisie możesz dopytać biuro o kadrę przypisaną do konkretnego kursu.

Poznaj całą kadrę
Przed zapisem

Pytania o kurs masażu klasycznego I stopnia

Zebraliśmy odpowiedzi, które ułatwią Ci wybór terminu i przygotowanie do udziału w kursie.

Przed wyborem terminu

Udział, organizacja i zapis

Czy kurs jest odpowiedni na początek?

Tak. Prowadzimy kurs od podstaw, dlatego do udziału nie potrzebujesz wcześniejszego kursu masażu.

Ile trwa i ile kosztuje kurs?

Kurs obejmuje 84 godziny dydaktyczne. Cena wynosi 2390 zł, a zaliczka 650 zł.

W jakich trybach prowadzimy kurs?

Prowadzimy grupy dzienne, wieczorowe i weekendowe. W trybie weekendowym zajęcia odbywają się w sobotę i niedzielę co drugi tydzień. Dokładny harmonogram znajdziesz przy każdej edycji w terminarzu.

Gdzie odbywają się zajęcia?

Zajęcia prowadzimy w Warszawie przy ul. Tytusa Chałubińskiego 8.

Jak zapisać się na kurs i opłacić udział?

Wybierz edycję w terminarzu i wyślij formularz zgłoszeniowy. Automatyczny e-mail zawiera termin, wysokość zaliczki i dostępne sposoby płatności. Możesz wpłacić zaliczkę albo całą cenę kursu. Jeśli wiadomość nie pojawi się od razu, sprawdź folder spam.

Zakres i zakończenie

Program, egzamin i dokumenty

Czy program obejmuje masaż całego ciała?

Tak. Program obejmuje metodykę masażu grzbietu, karku, kończyn, powłok brzucha, klatki piersiowej i twarzy. Zakres uwzględnia również przeciwwskazania, higienę i organizację zabiegu.

Jakie techniki masażu klasycznego są w programie?

Program obejmuje głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, uciski, oklepywanie, wibrację i roztrząsanie. Zakres uzupełniają głaskanie końcowe i ruchy bierne.

Do czego przygotowuje kurs?

Kurs przygotowuje do wykonywania masażu klasycznego w zakresie technik objętych programem.

Czy kurs kończy się egzaminem?

Tak. Kurs kończy się wewnętrznym egzaminem teoretycznym i praktycznym. Wynik egzaminu dokumentujemy protokołem.

Jakie dokumenty i materiały otrzymam po kursie?

Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymasz zaświadczenie wydawane przez placówkę na podstawie przepisów o kształceniu ustawicznym w formach pozaszkolnych oraz certyfikat w języku polskim i angielskim. Drukowany skrypt kursowy jest w cenie.

Ile punktów edukacyjnych przewidziano za kurs?

Dla tej edycji przewidziano 45 punktów edukacyjnych dla techników masażystów wykonujących zawód medyczny i realizujących obowiązek ustawicznego rozwoju zawodowego. Zobacz zasady naliczania punktów edukacyjnych.

Kurs masażu klasycznego I stopnia 2390 zł • zaliczka 650 zł Wybierz termin